豆漿機自然原力飲:255種全方位混搭營養,升級好體質! 依循《黃帝內經》指導,融中醫養生祛病智慧于飲食中。

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底下是 豆漿機自然原力飲:255種全方位混搭營養,升級好體質! 依循《黃帝內經》指導,融中醫養生祛病智慧于飲食中。 的內容簡介



清熱解毒★養心安神★保肝明目★和胃健脾★滋陰潤肺★

固精補腎★調血益氣★預防三高★排毒養顏★增強免疫力


一天一杯!全方位混搭營養升級

《本草綱目》記載:「豆漿,利水下氣,制諸風熱,解諸毒。」

《延年秘錄》則說常喝豆漿能「長肌膚,益顏色,填骨髓,加力氣,補虛能食」。

《黃帝內經》指出:「五穀宜為養,失豆則不良」。

現代營養學也證實,每天持續食用豆類食品,人體就可以減少脂肪含量,增強免疫力,降低患病的機率。因此,利用豆類食品替代一定量的肉類食品,是解決現代人營養不良和營養過剩雙重負擔的最好方法。

現代社會忙碌,全自動豆漿機是重視健康及食安問題的你,追求安心及節省力氣的便捷之道。豆漿機省去了傳統豆漿、米穀糊需要花費長時間製作,還保全了食材中的營養,一舉二得。本書更推薦可以一併用豆漿機製作常見的果汁、蔬菜汁,一台豆漿機搞定所有飲品。

全書收錄255種飲品配方,運用生活中常見食材,按照營養學的搭配,並詳加記載每道飲品的保健用途、適用族群、飲用禁忌等知識介紹,讓您不但喝得安心,也能根據自身需要獲取對身體最好的營養補給,更有貼心的養生速查索引幫您輕鬆找出健康選擇。

豆漿四季皆可飲用,春飲養肝滋陰,夏飲生津止渴,秋飲潤燥降火,冬喝祛寒暖胃。

米穀糊口感獨特,易為人體消化吸收,可以迅速提供能量,能較好地發揮保健作用。

蔬果汁為集保健、食療、美容於一身的綜合性飲品,讓健康養生自然升級。

豆漿、米穀糊、蔬果汁,是兒童的健腦益智佳品、女人的排毒美顏良品、男人的強身健體保健品、老年人的延年益壽滋補品,一起實行豆漿機養生生活吧~



  • 出版社:邦聯文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/03/02
  • 語言:繁體中文


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▲台灣上空21日上午9點20分紅外線雲圖。(圖/取自中央氣象局)

生活中心/台北報導

今天(21日)台灣南部有些水氣移入,容易有短暫陣雨或雷雨發生,其他地方的天氣仍穩定,溫度方面在32至35度,大台北則可能到36度高溫,不過西半部空氣品質多為橘色提醒,中央氣象局科技中心主任鄭明典在臉書提到,「我覺得過去幾年台灣整體空氣品質有改善,例外的是中部地區。

中央氣象局表示,今天由於南方海面有水氣移入,花東及恆春半島雲量仍偏多,容易有短暫陣雨或雷雨,其他地方多是多雲到晴,南部和各地山區午後則有短暫雷陣雨,溫度方面,各地高溫在32至35度,大台北則有機會到36度高溫,夜間及清晨低溫則在25至27度,不過西半部空氣品質多為橘色提醒,局部地區達紅色警示。

「台灣上空雲量增加,表示水氣增多,潮濕空氣有利空氣污染物質增加沉降速率,或許空氣品質有機會慢慢轉好一些。」鄭明典說,「我覺得過去幾年台灣整體空氣品質有改善,例外的是中部地區。希望能持續改善,包括中部地區~。」

天氣風險公司總經理彭啟明也在臉書提到,未來7到10天都還是穩定類似的天氣狀況,「但大規模的穩定天氣,也讓區域性,不僅有台灣西半部,整個大面積的空氣汙染物,藉由白天陽光的照射,讓氮氧化物及碳氫化合物等各種汙染物和陽光的化學反應,相繼都發展出午後臭氧濃度及細懸,從整個中國東岸到台灣海峽都發展出一條常常的汙染帶。















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